Agilityn hurmaa

Yksi kuva kertoo enemmän kuin kymmenen sanaa... Ponu muistuttaa niin isoisäänsä Borista agilityradalla, että moista dejavu tunnetta en ole kokenut aikoihin.

Cooperin testi

Työnantajani kannustamana osallistuin urheilupäivään ja juosta kipsautin Cooperin testin. Perusrapakuntoisena tavoitteeni oli ainoastaan tutkia, onko kuntoni rapistunut sitten tammikuun, jolloin juoksin Cooperin viimeksi. Silloin sain tulokseksi 1342 metriä ja mieheni juoksi 1962 metriä.

Ainoa päätökseni oli, että jos kuntoni on laskenut, HARKITSEN jotain kuntoiluun liittyvää. Huomaa lavea muoto päätökselle. Olisin luultavasti hyväksynyt myös vaihtoehdon: katso telkkarista urheilua.

Minun kuntoni oli puoli vuotta sitten huonon ylärajoilla, jos olisin juossut 60 metriä enemmän, olisi kuntoni ollut keskitasoa. Mieheni kunto oli silloin keskitason ylärajoilla, 40 metriä enemmän olisi tuonut tulokseksi hyväkuntoinen.

Arvatkaapas kuinka kävi? Minä juoksin 1550 ja mieheni juoksi 2400. Nyt olen todistettavasti kunnoltani keskitasoa ja mieheni on erittäin hyväkuntoisen rajalla. Minun osaltani, voin huoletta jatkaa penkkiurheilua ilman sen kummempia paineita.

Kuriositeettina, samaan aikaan pyöri kävelytesti ja heidän nopein kävelijänsä oli vuoroin edelläni, vuoroin takanani. Juoksin suorat ja kävelin kaarteet, joka on hyväksi havaittu strategia Cooperissa. Keskinopeuteni oli 7,46 km/h (11,7), maks nopeus 11,8 km/h (15,6), keskisyke 174 bpm (157), maksimisyke 185 bpm (165). Mieheni luvut suluissa.

Revontulia ja tähtiä

Yksi unelmistani olisi viettää yö tähtiä ja revontulia katsellen.

Revontulia voi ennustaa Ilmatieteen laitoksen palvelusta. On mahdollista myös tilata revontulihälytys.

Häiriöiseksi katsotaan tunti, jonka aikana maksimimuutoksen arvo on kuvan asteikolla yli 30 (Nurmijärvi), 35 (Hankasalmi), 40 (Oulujärvi) ja 50 (Sodankylä, Muonio).

NUR XYDERIV=371 (2001-09-25-23UT)

XYDERIV=371 kertoo magneettikentän x- ja y-komponenteista lasketun maksimimuutoksen. Jos annettu arvo on yli 30, kyseessä alkaa olla niin voimakas myrsky, että revontulia voidaan nähdä Etelä-Suomessa. Suluissa on myrskyn havaintotunti UT-ajassa. UT-aika on nk. yleisaika, joka on kesällä 3 tuntia ja talvella 2 tuntia vähemmän kuin Suomen paikallisaika.

Sääennuste

Lasi-iglu varaus

Marraskuu, joulukuu 560, tammikuu 630, helmikuu, maaliskuu 560

Lennot

Norwegian su 12:15 ma 10:50 156

check-in 16.00, check-out 11.00

Kreikka

Suunnitelmissa on matka Kreikkaan

Su saapuminen Ateenaan 12.10, jatkolento illalla Kreetalle 19.20 -> 20.10 perillä
"Every Sunday at Ayias Irinis Square near Ermou Street the flower bazaar takes place where lots of gardening products", "The square at Agia Irini used to be home to the flower market of Athens but all but one or two have disappeared as have many of the other shops on the platia and surrounding streets. "

Vinkkejä Ateenaan:
- Aiolou-katu ravintoloita ja kahviloita
Aiolou, Aiolou-katu 31
- Athinas-katu, hunajaa, halvaa, tahinia, jne

-Akropolis & Akropolis -museo

Vuokraa auto

Hotelli: Knossos Beach 

Ma knossos aamupäivä ja illalla kylän paikalliseen tavernaan

Ti kalastajakylä ja kukat. Saadaan opas matkaan. Siinä menee varmaan aika hyvin koko päivä

Ke aamupäivällä tarhalle ja myöhemmin luola + lähi kanjoni

To aamupäivä heraklion museo iltapäivä heraklion kiertelyä. Kuinka kauan vaan jaksaa. Samalla voidaan käydä paikallisten normiravintolassa

Pe aasit ja kukkapaikka
***
Ma
Knossos

Ti
Heraklion, pääkaupunki, arkeologinen museo.
Museossa on esillä upea kattaus minolaista historiaa ja kulttuuria. Museon kokoelmaan kuuluvat mm. historian kirjoista tutut kuningas Minoksen sormus ja mysteerinen Festoksen kiekko.
Knossoksen palatsiraunioit, Minoksen palatsi. Palatsialuetta on entisöity löytöjen ja tutkimusten perusteella. Alueella saat hyvän kuvan sen minolaisen ajan loistosta. Lippu molempiin 10 euroa yhteensä. 20 min, 19,4 km länteen

Ke
Imbrosin rotko, Imbrosin vaellus sopii sinulle, joka haluat kokea kukkien tuoksun, huikeat näköalat ja jyrkät vuoret tällä "vain" 8 km vaellusreitillä. Reitti alkaa Imbrosin kylästä, joka sijaitsee 720 m merenpinnan yläpuolella, ja josta laskeudutaan alas kohti merta ja Kommitadesin kylää. Rotkossa kasvaa useita Kreetan endeemisiä kasveja – kasveja, jotka kasvavat vain tällä saarella. Polku laskeutuu loivasti alaspäin kuivuneessa joenuomassa, joka koostuu lähinnä irtokivistä ja sorasta. Retki edellyttää hyviä vaelluskenkiä tai vastaavia ulkoilujalkineita sekä normaalia peruskuntoa. Emme suosittele retkeä sydän- tai liikuntaelinsairauksista kärsiville.Matkan puolivälissä on lepopaikka, jossa voit nauttia mukaan ottamasi eväät tai vain juoda vettä.
Etelärannalla, länteen 2 h 25 min, 161 km, 2 eur, open all year around

To
Aaseja, saaren etelärannalla, ajomatka 1 h 15 min, 76 km
Skotino cave  2,6 km 5 mi, free 24/7 (taskulamppu mukaan)

Kasvitieteellinen puutarha saaren länsiosassa, 2 h 20 min, 172 km, 23th March to Noveber every day, 6 eur

Pe?

La lento 11.10 -> 12.00 Ateenaan, varaa lentokenttähotelli

Kiertoajelu Ateenassa

Su aamulento kotiin

Zorro SA

Tänään oli SKKY:n näyttely Kaivopuistossa, paikka on superidyllinen ja aurinko paistoi. 

Meillä oli teltta ja eväät, minulla myös hyvää lukemista mukana...

Zorro otti rauhallisesti ja esiintyi kehässä hyvin.

30.8.2015 Kari Järvinen: "Hyvin rakentunut uros, jolla hyvä pää, joskin pää voisi olla hieman jalompi. Erinomaiset mittasuhteet. Hyvä kaula. Erinomainen eturinta. Hyvin kulmautuneet raajat. Kääntää hieman liiaksi häntää selälle. Liikkuu hyvin. Hyvä turkinlaatu. Hyvä musta väri."

Tokoilua

Tokopäivä pojilla, oli päivän teema. Poju oli ihan mahtava, se oppii supernopeasti ja se selvästi nautti päivästä.

Treenasimme KKK:n hallissa ja saimme paljon hyviä vinkkejä.

Teema: perusasiat kuntoon!

Metsäjälki

Keskiviikkoisin treenaamme metsäjälkeä. Kausi alkaa jo olla melkein lopuillaan ja on ihanaa huomata, kuinka Jedi on kehittynyt. Se menee jälkeä varmasti ja minä tallustelen perässä. Isoin oppi minulle on ollut: pidä suusi kiinni.

Välillä Jedi löytää kepin, kun minä olen jo luopunut toivosta ja olen ihan varma, että olemme eksyneet metsään lopullisesti.

Minusta on kiva katsella, kun se menee rauhallisesti eteenpäin, sen pää heiluu puolelta toiselle ja se näyttää ihan karhulta. Välillä näen sen seuraavan helposti jälkeä, välillä se etsii sitä. Yritän olla sotkematta jälkeä, mutta silti kävellä perässä niin, ettei se luule minun vastustavan reittivalintaa.

Rankan työpäivän jälkeen metsäjälki on melkein parasta mitä tiedän.

Tahtitassujen leiri

Tahtitassut järjestivät Kuralan kartanossa koiratanssileirin. Sen yksi ohjelmanumero oli tuomaripaneeli, jossa kolme koiratanssin ylituomaria vastaili leiriläisten kysymyksiin säännöistä ja tuomariohjeista, kuinka sääntöjä tulkitaan kisoissa.

Olin ensimmäistä kertaa elämässäni paneelikeskustelussa, mutta hyvinhän se meni. Kysymykset olivat hyviä ja vastauksissammekin olimme yhtenäisellä linjalla. Oli kiva, että menin, opettava kokemus minullekin. Itselleni jäi avoimeksi kysymys, miten saa 50 pistettä liikkeiden määrästä. 

Tuo täytyy ottaa seuraavilla tuomaripäivillä esille. Kinkkinen kysymys, johon nyt oikea vastaus on, maksimipisteet saa, jos liikeitä on riittävästi ohjelmassa. Maksimiliikemäärä ei voi olla = niin monta liikettä kuin ehtii suorittaa esityksen aikana.

Asiasta kuudenteen, minä voisin niin hyvin elää kartanossa. Paikka oli aivan ihana!

Kaikille koiraihmisille, siellä on agilityhalli & kenttä jne. Mahtavat puitteet ja hyvä ruoka.

Zorro

Zorro on ollut meillä keväästä ja se on ottanut paikkansa perheessämme ja koiralaumassamme. Pidän kovasti sen ulkonäöstä, mutta vielä enemmän sen luonteesta. Se on yksi fiksuimmista villakoirista, jonka olen nähnyt. Kun koulutan koiriani, Zorro oppii kaiken lähes pelkästään vihjeestä. Se ei hauku ja sen kanssa on kiva matkustaa. Olen niin iloinen, että siitä on tullut osa elämäämme.

Tokoilua ja agilitya

Pikkukoirat ovat harrastaneet keväästä agilitya ja torstaina kaikki tuntui menevän putkeen. Rousku liisi radalla kuin vanha tekijä, Honey oli lähes hanskassa ja Zorro näytti siltä kuin olisi harrastanut agilitya koko ikänsä. Zorrolla rata meni hitaasti mutta varmasti läpi.

Jedi taas on viettänyt aikaansa metsäjälkitreeneissä. Esineruutu sujuu, tällä viikolla ad hoc hakutreenikin sujui tosi hyvin. Jedi sai jopa oman kännykän ja sport tracker tilin.

Tokoiluakin on harrastettu sekä sateessa että paisteessa.

Tänään oli tokokoe, joka sujui muuten hyvin, mutta kaksi viimeistä liikettä olivat liikaa. Jedillä oli kyllä ihan hauskaa ja ilma oli aivan mahtava.

Agilitya

Windy oli vierailulla ja nappasin sen mukaani agilitytreeneihin. Windyliini vähän yritti vedätystä: mikä putki on? mikä rengas on? kepit, en ole ikinä kuullutkaan. No höpö höpö, tottakai se osaa esteet.

Zorro taasen on jo kuin vanha tekijä, se osaa kaikki esteet, keinua emme ole vielä kokeilleet. Kaikki esteet tuntuvat olevan sille "helppoja juttuja". Se on ollut todella nopea oppija.

Oulussa koiratanssituomarina

Matkalla Ouluun kävimme Lauhavuoren kansallispuistossa kävelemässä.

Poikkesimme Vohvelikahvilassa...

Ja yövyimme Kalajoella, hotelli oli kiva ja meillä oli merinäköala sekä lasitettu terassi, josta alkoi hiekkasärkkä. Ihastuttava paikka.

Alla Jedi kesämies -kampauksessaan

Kylpylän allasalue...

Ja lauantaina oli koiratanssikisat, jossa olin ylituomarina.

Yön yli nukuimme Oulun Edenissä, jossa olemme olleet aiemminkin. Kiva, koiraystävällinen paikka.

Tulomatkalla kiersimme kasvitieteellisen puutarhan kautta, sittä lisää tämän linkin takana.

Rousku

Rousku tänä vuonna 10 v., kuvassa Rousku ottaa aurinkokylpyä terassin tuolilla.